よもぎ蒸し

こんばんは、まゆかです。

日曜日、人気のよもぎ蒸しに行ってきました！



よもぎ蒸しサロン　ラリマー(予約制)
〒861-3101
熊本県上益城郡嘉島町上島長池2198-1
Tel/Fax 096-285-5955

イオンモールクレアすぐ側の、はるやまさん前にお店があります

よもぎ蒸しって一体何？と思い、ネットで調べると、びっくり。
体にすごく良いものだと分かり、早速行ってみました。この日は２回目。

クレンジング・洗顔後、よもぎ蒸し用のマントに着替え、
顔に5分、全身に25分よもぎの蒸気を浴びます。

オプションで、フットスパやフェイスパックもつけられ、私はパックをしてもらったので、
パックしたままずっと顔と全身に蒸気を浴びてきました。

お肌つるつる、気分もスッキリします。


よもぎ蒸しは、体の内側をしっかり温め、内臓器官の働きを活発にして、血行を促進
内臓器官が1度上がれば、新陳代謝15％UPでダイエット促進にもなるとのこと。

内臓器へ直結しているといわれている部分は粘膜
粘膜は体の中で吸収率が高い部分なので、粘膜を通して内臓器官を温めるよもぎ蒸しが流行ってるんですね～

内臓器官と粘膜の関係
　胃・肺（呼吸器）…口内・鼻腔
　腸……………………肛門
　子宮…………………陰部
　　　（調べてみました）

韓国では、600年以上前から行われている民間療法らしく、もっと早くに日本でも流行っていれば、
韓国人女性のように美しく、美容と健康に悩まなくてもすんだのかな？と思いました。

冷えは、万病のもと！体を温めることの大事さを知りました☆

興味のある方、是非「よもぎ蒸し」で検索してみてくださいね。
詳しく説明してあります。しかも、道具をそろえれば、自宅でも簡単にできるとか。

まだ2回目なのですが、すごく気に入ったのでおすすめです。
色々書きましたが（上手く伝えられず・・・）、
よもぎ蒸しの心地良さは体験してみるのが一番だと思います。


二代目からの嬉しいお土産



二代目がお得意様から頂いたというパン
菊陽の美味しいパン屋さんから買ってきてくれたそうで、中に黒砂糖が入っており、めちゃくちゃ美味しかったです
ありがとうございました