2008年04月11日

キウイフルーツジュース

今日は、キウイでジュースを作って飲みましたジュース

 

作り方はとっても簡単でキウイが苦手な方でも飲みやすい味だと思いますキラキラ

材料流れ星
キウイフルーツ　　　1個
パイナップル〔缶詰・スライス〕　　1枚
ノンカロリーシロップ〔コーヒー、紅茶用〕　　2~3個
水　　150ｍｌ

作り方流れ星
1.キウイフルーツは皮をむきざく切りに、パイナップルは4つ切りにする
2.1とシロップ、水をミキサーにかける〔シロップの代わりにグラニュー糖を小さじ2~3でも〕
3.氷〔お好みで〕を入れたグラスに注ぎ、パイナップルを飾れば出来上がり

シロップ、砂糖は調節しながら、自分の好きな甘さにしてみてください。
私は、甘めにシロップ3個入れましたが、それでもキウイとパイナップルのすっきりした味のジュースでしたエヘッ

キウイフルーツジュースのパワージュース
パイナップルに多いマンガンには疲労回復、血糖値を下げる効果があるといわれ、キウイフルーツのカルシウムを吸収する働きを促す役目もします。

ベビーサラダミックス若葉
 


今日、子供と一緒に収穫して食べました食事
シンプルにレタスに混ぜ、ドレッシングをかけただけですが、お兄ちゃん「こうせん」は、『お花のサラダ美味しいね～』と何度も言いながら幸せそうに食べていましたぬふりん
自分で種を蒔き、毎日お水をあげたのと、収穫してすぐ食べたことで美味しさ倍増だったみたいですキラキラ

パンジー桜

 
こちらも種を蒔いて育てていましたが、ようやくお花が咲いてきました音符

いよいよ明日は、幼稚園の入園式です桜
私のほうが、わくわくドキドキしてますハート


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Posted by 彩果園 at 23:59│Comments(2)│TrackBack(0) │スイーツ
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この記事へのコメント
待ってましたっ♪
ベビーサラダ、成長したね～っ！
こうせん君、｢お花のサラダ｣って　可愛いなぁ（*^_^*）
これからも、お花のサラダ　楽しんでネッ！
パンジーも綺麗だなァ♪
最後は種とりも　楽しみだねっ(^_-)-☆

キウイのジュース、作ってみたいなぁ♪
飾ってある　パインも素敵だし・・。　ジューサーどこにあったかなぁ。
Posted by こりんご at 2008年04月13日 15:15
こりんごさんへ★

お花のサラダ、楽しんで美味しく食べられて最高だね！！
弟のけいしんに、こうせんが「けいちゃんがお水あげたけん、食べられて良かったね～」って言ってたのがまた可愛かったよ♪

ジューサー見つかるといいね(´∀｀*)
フレッシュジュースは簡単で美味しいからなかなかいいよん☆
Posted by 彩果園彩果園 at 2008年04月13日 23:18
 
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