2008年03月31日
パイナップルを食べると、なぜ舌が痛くなるのか?

その原因は、パイナップルに含まれるタンパク質分解酵素にあります

舌の表面がぬるぬるしているのは、唾液中に含まれるタンパク質に表面を覆われているからです。
ところが、パイナップルを食べると、そのタンパク質の一部が、酵素によって分解されてしまうのです。
舌を保護しているぬるぬるが溶け、舌はむき出しに近い状態になって、より敏感になっているのですね。
だからと言って、パイナップルが舌に有害かというと、そんなことはありません

唾液は次々と出てくるから、舌を保護してくれるタンパク質も、その都度補充されるのです

ピリピリしても、舌が傷ついたりすることはまずありません

パイナップルのタンパク質分解酵素は、「ブロメライン」といいます。
同酵素はフルーツ特有のもので、他にいちじくの「フィシン」やキウイの「アクチニジン」、メロンの「ククミシン」、パパイアの「パパイン」などがあります

これらの果物が、ゼラチン〔ゼリーを作る際に使用〕で固まりにくいのは、ゼラチンの原料が動物性のタンパク質だからなのです

パイナップル
タンパク質分解酵素「ブロメライン」は、肉を柔らかくして消化を助けます。
また、酸味成分のクエン酸は胃液の分泌を良くして、消化不良などを助け、胃腸の健康を守ります。
他に、パイナップルに含まれるマンガンは、カルシウムの吸収を促進するため、骨が成長する時期では発育不全の、成人では骨粗しょう症の予防にもなります。夏バテ防止、便秘改善などもあります。
以上のこと〔肉を柔らかくし、消化を助ける〕から、酢豚にパインが納得できます

酢豚にパインは合わないと思ってましたが、理にかなっていることだったのです

ただし、この酵素は熱に弱く、60度以上に加熱するとその効果を失ってしまうため、加熱処理をした缶詰では効果はありません

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2008年03月31日
果物と野菜の境界線ってドコ?
これは、コメントでもらった質問なんですが、今日はこの疑問について書いていきたいと思います

農林水産省によると、草本性植物が野菜、樹木になるのが果物で、メロン、スイカを「果実的野菜」としてます。
この区分で考えると、果物屋で売られている「メロン、スイカ、苺」は野菜、八百屋で売られている「ゆず、すだち、ウメ」などは果物となります

他にも、一般的に言われている基準のあれこれを紹介

木に成るのは果物、そうでないものが野菜
多年生〔複数年に渡って収穫できるもの〕と1年生〔その年で終わるもの〕で分ける
糖度〔甘さ〕で決める
生で食べるのが果物、火にかけたりドレッシングなどで食べるのが野菜
種を食べられないのが果物、種ごと食べるのが野菜
ビタミンの含有量で決めると様々ありますが、結局はっきり区分できないのが事実みたいです

なので、スイカ、メロン、苺、ウメはどちらでも正解ということになります

作る側からみれば野菜、食べる側からみれば果物ですね

これらを踏まえて、境界線はみなさんの心の中にあります

これからも、果物に関する質問、疑問などありましたら、気軽にコメントして下さい

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2008年03月30日
先どり情報!〔バナナ〕
DoleバナナのCMを国民的アイドルSMAPの香取慎吾さんがするそうです
地域によって、放送開始時期は違うみたいですが、熊本は4月上旬からです
ゼスプリ・ゴールドキウイのCMを坂口憲二さんや蛯ちゃんがされてた時は、かなり売れたみたいなので、バナナも人気がでそうです
バナナは、マグネシウムカリウムなどミネラル類の働きで生理前の不快症状を緩和
ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなどのビタミンB群がバランスよく含まれています。
生理前の不快症状に有効に働くとされるマグネシウム、水分の代謝を助けむくみの改善に効果のあるカリウムも豊富で、その含有量は果物の中でトップクラス。
マグネシウムは神経の興奮をやわらげるので、イライラの解消にもなります。
食物繊維や糖類の一種であるフラクトオリゴ糖も多く、腸内のビフィズス菌を増やし腸内細菌のバランスを保って便秘を改善します。
ミルクジャム
ジャムは、果物でしか作ったことがありませんでしたが、お友達のこりんごさんにレシピを教えてもらい作ってみました

牛乳、生クリーム、砂糖でできてます

フランスパンによく合い、とっても美味しかったです

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2008年03月29日
果実日本
彩果園が、『果実日本』という雑誌に巻頭カラー掲載
この雑誌は、私が読むには難しすぎましたが、読んでみて生産者の方々の苦労がとても分かりました
4月号の特集は今年の重要害虫防除策となっており、過去の果実害虫の発生状況から果物の種類や地域ごとに発生動向と防除対策が書かれてました
注目品種の栽培技術と留意点では「はるみ」について書いてあり、生産がいかに難しいかや、収量が安定しない理由、対策などありました
他に、果樹の新技術、新発見など書いてあり、新鮮で美味しい果実を食卓に届けるための様々な努力を知ることができました
彩果園スタッフのみなさん
詰め合わせギフト
お客様が選ばれた商品を綺麗に箱に詰合せたり、予算に合わせて最高のギフトをお作りしたりと、詰め合わせは様々です
受け取られたお客様が箱を開けて感動し、喜んで頂けるように綺麗に詰め合わせてます
また、送られたお客様にも喜んでもらえるよう頑張ってます
地方発送はパソコンでスムーズに
商品が決まった後、発送の手続きはとっても簡単
こちらでパソコンに入力しますので、迅速に進みます
一度送ったことのあるお客様は、お電話番号をお聞きするだけで過去のデーターが全て分かりますので、とても便利です
ホームページを見てからの電話注文も、その日の仕入れ状況を丁寧にお伝えし、新鮮でお客様の希望されるものを送るようにしてます
パソコンは2台体制なので、お待たせすることがありません
『果実日本』掲載に感謝です
輝泉の一事
息子二人と遊んでいて、二人とも大笑いで気に入った遊びがあると、同じことを何回も何回もします
繰り返し同じことをやっても全く飽きないので、そのうち私がクタクタに。。。〔だいたいおんぶや抱っこなどして体を使った遊びの時に二人のツボにはまるので
〕
特に、輝泉は15、6㎏あって、重たくて大変です
私が、『あといっかいだけね!』と言うと、『いっぱいだけ~』という返事が。
何も考えずに言ったんでしょうが、私はウケてしまいました
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2008年03月27日
果物でダイエット

食べることが大好きなので、なかなかダイエットできません

今日は、果物で自然にダイエットができるというお話を紹介したいと思います

前に風邪予防にはリンゴ、ミカンを食べると良いとお話しましたが、ダイエットについて色々調べた結果、「リンゴとミカンは、食物繊維などが豊富なため満腹感が得られるのでダイエットに効果的」ということが分かりました


過度な減量は健康に良くありませんが、肥満を防ぐためのダイエットは生活習慣病予防に有効です

肥満は、高脂血症、高血圧、糖尿病などの生活習慣病を誘発する危険因子です

無理なカロリー制限は長続きしません。その理由は、食事の楽しみの一つである満腹感が得られないためです。
研究から、人が満腹感を感じるのは、摂取した総カロリーではなく、摂取した食品のボリューム〔体積〕と関係があることが分かっているそうです。
水分と食物繊維の多い食品は、ボリュームが大きく、カロリーが低くなります。こうした食品を摂取すると満腹感が得られ、その結果として摂取カロリーを減らすことができます。水分が多く食物繊維も多い代表的な食品は果物です。
だからといって、果物だけをたべるのではなく、やはりバランスよく食べるということです。
日本の果物摂取量は、世界的に見て、非常に少ないのが現状です。
毎日の食事で、野菜と果物の摂取量を増やせば、自然にダイエットできることが研究で分かっています。
さらに、食事の30分前に果物を食べるとダイエット効果が高まると期待されます。
「果物は甘いから太るは誤解」
一見カロリーが高そうな果物
実は、野菜を食べるのと大して変わらないのです
リンゴや温州ミカンなど主な果物は、30~70kcalの間に入ります。果物よりカロリーの低い野菜もありますが、そのままであまり食べず、美味しく料理するのが普通で、油炒めにしたり、マヨネーズやドレッシングなどと一緒に食べます。この場合、果物と同じかそれ以上のカロリーになってしまいます。
輝泉の一言

まだまだ寒い時期、寒さに弱いお花は昼間は外に出し、夜はお部屋へと出し入れしてました

何かと質問する三歳児は、「なんでなおすと?」 私は、「お花も寒いとかわいそうだけん、入れとこうね~」と言ったと思います。
随分暖かくなってからは、ずっとお外に出しておいたお花

今日は、風も冷たくとても寒い一日でした。水やり後、輝泉が「今日は、寒いけんお花中に入れようよ~」と一言

びっくりしました
ちゃんと理解してくれていて、とっても優しい言葉だったのでとても感動しました
子供の言葉はとても素敵
しゃべりはじめの言葉もすごく可愛いし、子供の発想には日々驚かされます
あと、記憶力のすごさにはまいります
この年になると、どんなに感動しても忘れちゃうので、ブログに書きとめていけるといいかなと思ってます
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2008年03月25日
はるみ
以前ブログに書いた「はるみ」が入荷しました
「はるみ」は、デコポンの姉妹品種で、清見とポンカンを交配してできており、デコポンとはポンカンの種類が違うだけ。
簡単に手でむけるし、中の皮も薄くてとても食べやすく美味しいです
6個で¥350
「はるみ」は、生産者が少ない為、とても希少な果物です
限定商品となりますので、機会があれば、一度食べてみてください
桜開花してました
今日、久しぶりに行った公園で桜が開花してました
満開になる日がとても楽しみです
ベビーサラダミックスとチューリップ
お兄ちゃんの輝泉〔こうせん〕は、毎朝一番に玄関に飛び出し、植物達の観察をします
弟と私がモタモタしていると、『ママー、お花咲いてきたよー
』と玄関から叫んで教えてくれます
急いで出てみると、あれも、これもと説明してくれます
ベビーサラダミックスは、種を近くに蒔きすぎていました
今の時点で間引きしたほうがよいのか分からずそのまましてますが・・・どうしたらいいのでしょう??
しばらく、様子を見てみます
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2008年03月24日
風邪予防


リンゴやミカンなど果物の摂取で風邪の予防

風邪のウイルスは空気が乾燥したところや寒いところで繁殖しやすい性質を持っています。空気が乾燥していると、ウイルスが増えやすいだけでなく、のどや鼻の粘膜が保湿性を失い、ウイルスに感染しやすくなります
特に、体調が優れないと風邪にかかりやすくなります
人の集まるところでは、ウイルスに感染する確率が高くなります。そのため、風邪を引かないように、身体の抵抗力を高めておくことが大切です

ビタミンCには風邪にかかりにくくする作用があります。鼻や口から進入してきたウイルスは、のどや鼻の粘膜にくっつきます。粘膜がきちんと機能していると、風邪のウイルスは粘液によって体の外に追い出されますが、体調が優れないと粘膜の上で増え続け風邪を引きます。ビタミンCは、粘膜を保護したり、正常に機能させる作用を持っています

ミカンにはビタミンCが豊富に含まれています。リンゴはミカンほどにはビタミンCを含んでいませんが、ビタミンCの吸収を助ける成分が含まれています

風邪は何よりも『予防』が大切です。リンゴやミカンを毎日200g以上、しっかり食べて体調を整え、風邪のウイルスに打ち勝つ抵抗力をつけましょう

参考:くだもの・科学・健康ジャーナル
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2008年03月22日
苺祭り
今日はどの苺もとても安くて、みなさんに喜んで頂けました
苺といえば、ホワイトデーに苺を買われるお客様がいたそうです
ホワイトデー用に12箱欲しいというお客様と6箱欲しいというお客様
それぞれ、別々のお客様だったそうですが、ホワイトデーに苺をプレゼントしようと考えられたのが同じで、なんかいいなぁと感じました
女の人は苺大好きだと思うし、バレンタインのチョコみたいにホワイトデーは何をお返しするとか決まってないので苺もありだなって思います
苺のラッピング
こんな風にラッピングしてもらえるなら、ちょっとしたお土産、お礼、お見舞いなどにも使えていいなと思います
お客様の要望にできる限りお応えしていくうちにスタッフは色々と勉強でき、お店も成長していけます
本当にありがたいです
小さい頃大好きだったいちごミルク
大人になった今でも好きだし、子供達も大好きなデザートです
めちゃくちゃ簡単にできるのに、ものすごく美味しい
いちごミルク
適当な大きさに苺をカットして〔丸ごとでもOK〕砂糖をお好みでふりかけ、フォークで苺を軽くつぶす。苺ひたひたくらいまで牛乳を入れて混ぜれば出来上がり
適当に作って美味しいものですがあえて分量を書くなら、苺100g、砂糖大さじ1〔私は手軽にコーヒー用のスティックシュガーを1、2本使います〕、牛乳30g前後かな
どの家庭でもこれに似た食べ方をされているものなのか分かりませんが、もしやったことのない方はやってみる価値ありです
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2008年03月20日
果物の保存方法&グリムス〔gremz〕

果物は枝から切り取られた後は、栄養分の補充がないので、蓄えられた糖や酸は呼吸によって消費されてしまいます。
冷蔵庫はその消費を抑えてくれるのです

だだ、冷蔵庫の庫内は温度を低温に保つために乾燥してしまいます

低温障害がおこりやすいアボカド、バナナ、パイナップル、メロン等は常温保存が好ましいです

りんご、なし等は低温障害がおこりにくいので冷蔵庫保存できます

果物の保存方法

バナナ・・・室温で数日間追熟させ、皮に黒い斑点が現れるまで待つと、甘みが増して、ぐっと美味しくなる。このとき、バナナは吊るして保存する。バナナはねかせておくと、重なりあった部分から傷みだし、熟す前に中の果肉が茶色く変色してしまう。
パイナップル・・・逆さまにしておくと、ふつうに立てて置いておくよりも甘くなる。パイナップルは下から熟していく。収穫した時点で、下のほうの糖度は、葉に近いほうより平均3度も高い。上はまだ未熟でも、下はほぼ熟しているので、これを逆さまに置くと、今度は逆に葉に近いほうの追熟が進む。3日目くらいで、パイナップル全体が均等に甘くなる。
キウイ・・・室温で追熟させる。りんごか洋なしと一緒にポリ袋に入れて保存すると、りんごや洋なしが発するエチレンガスで、キウイの追熟が進み、より甘みが増す。
メロン・・・常温で食べごろになるまで追熟させる。食べる2時間前に冷蔵庫で冷やすと美味しい。残ったら、種を取り除いてからラップして冷蔵庫へ。
桃・・・かたいまま冷蔵庫に保存すると甘みがでず美味しくないので、未熟なものは追熟させるため、紙に包み常温で風通りの良いところで保存。
りんご・・・ポリ袋に入れ、冷蔵庫保存すると鮮度が保てる。
梨・・・ヘタの部分を下にしておくと長持ち。ポリ袋に入れ、冷蔵庫保存。
みかん・・・風通しの良い冷暗所に保存。箱で買った場合は、蓋を開けたままにしておく。重みでつぶれている箱の下のものから食べていくとよい。今日、グリムス〔gremz〕をはじめました

グリムスとは、ブログエントリー〔投稿〕によって苗が成長していくものです

大人の樹へ成長すると、実際の森へ苗木を植樹してもらえます

みんなの樹が成長した分だけ地球上に苗が増えていくのです
はじめてみませんか?グリムスの成長がいつでも見れるように、プロフィールに貼ってあるので、見守ってください

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2008年03月19日
家庭菜園&観葉植物
お友達のこりんごさんおすすめの家庭菜園
息子と一緒にベビーサラダミックスの種を蒔きました
まずは、茶色のプランターに蒔いて、まだ蒔きたいということで白の小さなプランターにも蒔いてもらいました
ちゃんとできるか心配ですが、弟の敬紳が頑張って水をあげてくれているので楽しみにしています
少し前の写真ですが、水やりしている弟と、水びたしになったとこを掃除しているお兄ちゃんです
種から植えたパンジーと少しずつ大きくなってるチューリップ

お花が咲くのを楽しみにしてます

観葉植物

〔植物の育ちやすいpHに調整してある炭で植え替えてみました〕
植物の持つ潤いや炭の安らぎが体感できますと説明が書いてあるのに惹かれてやってみました

観葉植物の空気浄化作用と炭の脱臭・浄化作用で空気をきれいにしてもらおうと思います

2008年03月16日
毎日くだもの200グラム
皆さん、『毎日くだもの200グラム運動』をご存知でしょうか?
「果物のある食生活推進全国協議会」では、果物を毎日の食生活に欠かせない食品として定着させるために、「毎日くだもの200g運動」を推進しています。
http://www.kudamono200.or.jp
栄養素の供給源として果物は極めて重要な食品で、野菜とともに生活習慣病予防のためにも不可欠であるとされています。
しかし、日本人の果物摂取量が低迷しているそうです。
果物の栄養ベストテン
ビタミンC、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB群、カリウム、食物繊維、糖質、クエン酸、フラボノイド、カテキン類
これらは、発ガン抑制、高血圧予防、高コレステロール予防、効果的なエネルギー補給、疲労回復、便秘予防、口臭予防ができます。
朝のくだものは「金」
グリコーゲンやブドウ糖は睡眠中にかなりの量が失われてしまいます。果物の果糖は素早くエネルギーになるので1日のスタートである朝には最適です。
ブルームは新鮮な証拠
りんごの表面のベトベトやぶどうの白い粉は、ブルーム〔果粉〕です。ブルームは、りんごやぶどう自身が作り出しているろう物質〔ワックス〕ですから安全です。
果物で体キレイ
「くだものは太る」は誤解です。100gあたりのエネルギーはショートケーキ1個の15%程度です。
ケーキは、脂質・高カロリー。果物は、食物繊維・低カロリー。
肌がきれいに!腸がきれいに!血液がきれいに!
果物200gはこれくらい
みかん2個、りんご中1個、ぶどう〔デラウエア〕1.5房、なし中1個、もも1個、かき1個、キウイ2個
果物はジュースにしたり、毎日無理なく楽しく摂取できるといいですよね
KAGOMEの『朝のフルーツこれ一本』というジュースがあります
パックのもあって、『毎日くだもの200g運動』を応援してカゴメから出てます
とっても美味しく飲みやすいですよ
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2008年03月14日
晩白柚のお話

熊本県八代市の特産品です

晩白柚とは、晩〔晩生〕、白〔果肉が白っぽい〕、柚〔中国語で丸い柑橘という意味〕に由来しているそうです

大きさから「柑橘類の王様」と呼ばれる

みかん、きんかんと一緒に
大きさがこんなに違います
晩白柚は匂いがとてもよく、鼻を近づけるとやんわりとした甘酸っぱい香りがします

味はグレープフルーツのようなジューシーな甘さです
グレープフルーツのような苦味はありません
白く柔らかい皮でお菓子を作ったり、黄色い外皮をお風呂に浮かべて香りを楽しんだりと実から皮まで丸ごと楽しめる果物です

保存性が高く皮が柔らかくなり食べ頃になるまで部屋で観賞用として1ヶ月ほど置いておけます

B’zの稲葉さん

お店のお客様で旦那さんのお友達がB’zの大ファンで、彩果園の晩白柚を稲葉さんにプレゼントされました

先月、ライブで熊本に来られた時、直接楽屋まで行き手渡しできたそうです〔抽選で当たり、楽屋訪問できたとのこと
〕すると、稲葉さんは大変驚かれ、ご自分のブログに晩白柚のことを書いてくれたそうです

もしもツアーズ残念

嬉しいことに、今年に入って彩果園は、色々と取材がありました

1/25 テレビタミン出演
2/4 夕方いちばん出演
2/8 「日本園芸農業協同組合連合会」発行の『果物日本』という専門誌に巻頭カラー掲載が決定
とここまで順調で、次にフジテレビの「もしもツアーズ」に出演だったのですが残念な結果になりました。
番組ディレクターの方が東京から来てくださり、日本一大きいもの特集に晩白柚を出させて欲しいとのお話がありました。この企画が通れば撮影だったのですが、企画が通らなかったとの連絡が・・・・

キャイーン、坂下千里子、関根勤さん達に会えるのも楽しみにしていたので、本当に残念でした。
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2008年03月13日
デコポンのお話+α
今や全国的に高級柑橘として有名なデコポン
ですが、品種名は「不知火〔しらぬい〕」。
「デコポン」は登録商標で、不知火のうち一定の基準〔糖度13度以上、クエン酸1.0%以下〕をクリアしたものだけが、その名を使用できます。全国統一糖酸品基準を持つ、日本で唯一の果物なのです。
「デコポン」という名は、後の首相で当時の細川護煕〔もりひろ〕熊本県知事が命名
デコポンは清見とポンカンを交配して育成され、果皮はむき易く、じょうのう〔中の小袋〕も薄く袋のまま食べられます
初出荷された3/1は「デコポンの日」
デコポンと同じで清見とポンカンの交配でできた「はるみ」
デコポンとは、交配するポンカンの種類が違うだけなので、デコポンに極めて近い味です
みかん通が納得する美味しさなのです
デコポンよりも1ヶ月早く食べごろとなり、糖度が高く、ポンカンの香りが楽しめます
「清見」
清見は、温州みかん〔宮川早生〕とオレンジ〔トロビタオレンジ〕の交配で、たっぷりの果汁はみかん、香りはオレンジという贅沢な果実
ものすごくジューシーで、とても爽やかな甘さです
「ポンカン」
ポンカンは、東洋のベストオレンジと呼ばれています
果肉は柔軟、果汁たっぷりで美味しい柑橘ナンバーワンです
「たんかん」
たんかんは、ポンカンとネーブルオレンジの自然交配種
酸味が少なく、香気があって風味良好です
デコポンの親になります。
つい先日、彩果園に「はるみ」が入荷した途端に売れていき、1日で完売していたのでビックリしました
試食された方が次々と買って行って下さったそうで、そんなに美味しいものかと「はるみ」についてフルーツアドバイザーである旦那さんに聞いてみました
「はるみ」について分かったし、すごく興味深い話が聞けたので、今日は色々とまとめて書いてみました
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2008年03月10日
安全で美味しい卵
今日は朝から、お母様から嬉しいプレゼントがありました
3月15日にOPENするお菓子やさん「ひなたまこっこ」のプリン、シフォンケーキ、卵
雛から愛情を込めて育てた母鶏たちが産んだおいしさと健康、安全にこだわったたまごとこのたまごをたっぷり使ったシュークリーム等の手作りお菓子のお店「ひなたまこっこ」
OPEN前の特別ご招待会に行って、プリン等を買ってきてくださいました
たまごは、うみたてほやほやのもので、スイーツはこだわりのたまごをたっぷり使ってあり、とっても興味があります
プリンはたまごの味がしっかりして、とろ~りとろけすごく美味しかったです
他にシュークリーム、4月にはロールケーキの販売もはじまるみたいで楽しみです
ひなたまこっこ
住所 下益城郡城南町今吉野1000-1
どんぐりの森パークゴルフ場内
TEL 0964-28-8811
営業時間 11時~18時
定休日 木曜日
私は、うみたてほやほやというところに惹かれました
2008年03月09日
いちごPart2
いちごの選び方&保存
いちごはヘタが青々としっかりしていて、果実に張りがあり、ヘタのところまで赤く色づいているものを選びましょう。
ヘタを取ると、そこから水分が蒸発するので、食べる分だけ水洗いし、ヘタを取るといいでしょう。残りは、ラップをして冷蔵庫へ。
ペクチン
いちごには、ジャムを作るのに必要な成分であるペクチンなど、水溶性食物繊維や不溶性食物繊維も豊富に含まれているので、便秘や高脂血症の予防にも役立ちます。
手作りいちごジャム
いちごジャムの寒天
ジャム作りのポイント
鍋はほうろうかステンレスなど、酸に影響されない材質のものを使用
砂糖はどんな種類でもよいが、グラニュー糖で煮た方が色、艶が綺麗
ジャムはやや強めの火加減で、短時間で仕上げる〔煮つめる時間が長いと、果実の風味をそこねる〕
あくは丁寧にとる
ジャム作りの傍ら、保存瓶を煮沸〔蓋やスプーン、菜箸、トングなど瓶を取り出す道具も一緒に鍋に入れ、かぶる位の水で火にかけ、10~15分沸騰させる〕
熱い瓶に熱いジャムを入れる〔煮沸した瓶を空気中に長くさらすと殺菌効果が半減するので、ジャムが出来上がってから取り出す。やけどに注意〕口元すれすれまで詰めたら蓋をのせ、かるくねじって閉め、ひと呼吸してキュッと閉め、布巾の上に逆さまにして、さめるまでおく。
いちごジャムのレシピ
材料 いちご・・・・・・・・・200g
グラニュー糖・・・80g〔いちごの重さの40~60%〕
レモン汁・・・・・・・大さじ1/2~1
つくり方 1,いちごは洗ってヘタをとり、水気をきって、フォークなどでかるくつぶす。
2,鍋に入れ、レモン汁と砂糖を全体にかけて、とけるまでおく。
3,火にかけ、強火で5~6分煮る。火からおろして1~2分おき、表面のあくをとって容器に詰める。
いちごカッティング
いちごのスイーツ
いちごジャムはとっても簡単ですごく美味しいので、是非1度挑戦してみて下さい
ご家庭用で何回かで食べ切ってしまうなら、瓶の殺菌に神経質にならなくても、清潔な瓶に詰めきちんと冷蔵庫に保存すれば問題ないと思います
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2008年03月09日
果物の仕入れ方
昨日は、カメラを忘れて帰ってきてしまい
更新できませんでした
昨日の目玉〔たんかんと文旦〕&りんご〔王林〕
市場でどんなに高級な商品でも安く仕入れたら安く売るがモットーな彩果園
目玉商品が毎日1つとは限りません
今日の目玉〔ポンカン〕
果物の仕入れ方
市場で、果物のセリは朝6時から始まります。
広い市場の色々な場所でセリが行われている為、ずっと走りまわっている状態だそうです
最初に苺とリンゴのセリが始まり、次にデコポンなどその他の柑橘類、最後にみかんになります
果物は何でも試食でき、みかんだと毎日2,30種類を全部試食して、「これだ!」と思ったものを仕入れています
買う果物が決まれば、セリに参加します。
セリ方は、ボンという開いたら両面が黒板のカスタネットみたいなものに、チョークで値段を書きます。
正面に立っている人に一瞬だけボンに書いた値段を見せ、一番高い値段を書いた人が勝ち。その人だげが商品GETできます。
引き分けの場合、ジャンケンで決めます
市場でセリの時にかぶる帽子とボン
彩果園のトラック
私は、セリの様子を一度も見たことがありませんが、かってに戦場のようになっているのかなぁって思っています。
これだけ、新鮮で安い果物を提供できているのは、毎日朝早くから頑張っている三人〔店長、旦那さん、旦那さんの弟さん〕のおかげなのだと思います。
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http://www.saikaen.net/2008年03月07日
いちごの健康パワー
ビタミンC 124mg
葉酸 180μg
いちごはビタミンC,葉酸など機能性成分が豊富で妊婦さんにとくにおすすめ

いちごはビタミンCが多い果物です。ビタミンCは抗酸化作用を持つ水溶性ビタミンで、発ガン抑制作用やストレス緩和作用などがあります。妊婦さんは葉酸が1日400μg必要とされてます。葉酸を受胎前後に十分に摂取することにより神経管の発育不全の発生を著しく減少させることができます。
とよのか・紅ほっぺ・ひのしずく
とよのか・・・ケーキや大福など、幅広く使用されるいちごで、甘味、食感など3種類の中で平均値。色の濃いものを選びましょう。
紅ほっぺ・・・糖度と酸味のバランスが最高。実はしっかりとしている。色は真っ赤で日持ちしやすい。
ひのしずく・・・新品種。水分がたっぷりで大粒。糖度が一番高い。実はなめらか。肥後のきれいな水でできた事から命名。
本日の目玉

今日は、いよかん5個で¥100でしたよ

彩果園では、毎日良い品を少しでも安く買いつけ、皆様に喜んで頂けるよう目玉商品をご用意しております

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2008年03月05日
最近ブームのきんかん

夕方いちばん 月曜特集「一精の街角ゲッチュー」に彩果園が登場

きんかんを食べた一精さんに「すごく美味しい」と言ってもらえ、とてもすごい反響でした

宮崎きんかんの中でも最高級のきんかん「たまたま」は、関西関東方面に出荷される為、市場から姿を消したそうです

完熟きんかんの糖度は、なんと18~20度もあります

普通のみかんで12度ぐらいなので、とても甘いですよね

我が息子達もお店に行くと、よくきんかんをかじって食べてます

私は、きんかんの甘露煮とジャムを作りました

アボカドの話

つい最近、細木数子さんの幸せのレシピでアボカドご飯の作り方が放送されたらしく、その翌日にはアボカドが完売

完売の翌日は、市場でアボカドの値段が1割あがっていたんだそうです

私も、TVや雑誌で美味しそうなものをみるとすぐにでも食べたくなります

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覗いてみてくださいネ

2008年03月04日
幸せ

お母様から手作りの角煮とスタッフの方からおこわ

どちらもとにかく美味しくて、家族みんなで夢中で食べましたよ

使用されてたお肉もわざわざ注文で頼んでくれたらしく、本当にこだわりのものでした

食べるのに夢中ですっかり写真をとりそこねてしまたのが残念です

どちらも目分量で作られてるとのことでさすがです

私も目分量で作れる自慢の料理ができるようになりたいなぁ

幸せな一日になりました

おごちそうさまでした
2008年03月03日
はじめまして
私は、彩果園二代目の嫁で、一歳と三歳の息子がいます

毎日更新できるといいのですが、のんびりブログになるかと思います

どうぞよろしくお願いします。
彩果園のお客様

一日の来客数は250人ほど、そのほとんどがリピーターです。
毎日のように来てくださるお客様がほとんどです。
皆様に喜んで頂いている証拠かなと当店の自慢の一つです。
今年から当店の常連さんになって頂いたお客様のお話

体がご不自由で車椅子でいらっしゃいます。
言葉もご不自由のようです。
初めていらした日、スタッフと意思が通じなく凄い剣幕で怒鳴られ、お相手をしたスタッフは泣き出してしまいました。
二度目の時のスタッフも怒鳴られ、泣き出す事はなかったけど、怒りを抑えるのに必死でした。
体が不自由になられて間がないのでしょう、意思が通じない事への苛立ちは私達の想像以上のものだと思います。
二度の事で私達も学習しました。今ではご希望されていることも分かるようになり、私達にお財布も預けてくれます。
お客様に喜んで頂くため